العديد من الناس تعاني من آلام الظهر والرقبة وخصوصا من يعملون في المكاتب ووراء الحواسيب، حيث أثبتت الاحصائيات أن حوالى 50% من السكان العاملين يعانون من آلام الرقبة والظهر على الأقل مرة واحدة فى السنة. ووفقا لما جاء فى تقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة “تايمز أوف إنديا”، أن هناك خمس …
أكمل القراءة »5 طرق للوقاية من آلام الظهر والرقبة
