الرئيسية » صحة (صفحه 7)

صحة

صحة

maxresdefault

استخدامات الفازلين المذهلة !!

الفازلين هو بالتأكيد المنتج الأكثر إنتشاراً في كل المنازل وهناك العديد من الاستخدامات المذهلة للفازلين.      لذلك شاشة لايف ستعرض لكم استخدامات الفازلين المذهلة التي لم تسمعي بها من قبل : 1: فوائد الفازلين للشفاه  يمكنك استخدام الفازلين كمرطب للشفاه الخشنة و كي يعطي لمعان للشفاه الباهتة ويمكنك مزج …

أكمل القراءة »
8342_How.to.take.care.of.your.hair.greasy.600x330

شعري دهني ماذا أفعل ؟

شعري دهني ماذا أفعل ؟ هذا السؤال يطرحه الكثير من ذوات الشعر الدهني وهو نوع من أنواع الشعر وفيه يزيد إفراز الدهون في فروة الرأس عن الطبيعي ويحتاج هذا النوع من الشعر إلى عناية جيدة . لذلك شاشة لايف سوف تعرض لكم بعض النصائح لعلاج الشعر الدهني وطرق التخلص من …

أكمل القراءة »
How-to-take-care-of-your-skin-during-pregnancy-1-size-3

5 نصائح للعناية ببشرتك أثناء فترة الحمل

من أجمل فترات وأيام المرأة هي عندما تكون حاملا ، ولكنه أيضا يعد صعبا في نفس الوقت ، ﻷن في تلك الفترة ، تتعرض فيها المرأة او اﻷم لعدة تغيرات في جسمها ، ﻷن مع إختلال نسب الهرمونات في الجسم والتغيرات الغذائية، قد يتأثر شكلك الخارجي وجمال الوجه والجسد بشكل …

أكمل القراءة »
bigstock_Brain_Waves_10453853_1

4 طرق ستساعدك في تحسين صحتك النفسية والعقلية

الصحة هي كل شيء في هذه الدنيا ، لذلك يجب على اﻹنسان أن يبادر في الحفاظ عليها ، اليوم عزيزي القارئ ومتابع موقع شاشة لايف سنقد لك أحد أهم أربع طرق ﻻستعادة وتحسين صحتك العقلية والنفسية ، كما قد جاء في تقرير نشره الموقع الأمريكى psychcentral . أولا : دائما …

أكمل القراءة »
Iron-rich foods, including eggs, spinach, peas, beans, red meat,

أفضل 10 أطعمة تمدك بالحديد

الحديد يعد من أهم الموارد التي يحتاج إليها جسمنا ، ﻷنه يعالج الكثير من اﻷمراض كفقر الدم واﻷنيميا والعديد من اﻷمراض اﻷخرى ، لذلك فجسمنا يحتاج بكثرة الى اﻷطعمة و اﻷغدية الغنية بالحديد ، وفي هذا الموضوع بإذن الله سنعرض أهم هذه اﻷطعمة . أولا-العدس العدس يعد من اﻷطعمة التي …

أكمل القراءة »